STRESSHANTERING

Stress är en livsviktig reaktion som rätt använd kan bidra till högre prestationsförmåga. Stress över tid ger dock dålig prestationsförmåga, sämre resultat och kan vara direkt skadlig och resultera i sjukdom. Syftet med stresshantering är att både må bra och prestera bra!

Vi ger er kunskap, erfarenhet och verktyg om stress och stresshantering - för bättre prestation på arbetet, bättre hälsa och livskvalitet - för att hantera nutidens utmanande vardag.

Vi tränar och coachar HR/facilatorer "train the trainers" så att ni som företag själva kan bibehålla och fortsätta att skapa en välmående kultur.

Personliga samtal, coaching eller workshops förser olika behov kring ämnet stress då det kan handla om att hantera egen stress eller att möta medarbetare i stress eller påverka en kultur.